Décalage Horaire entre Nauru et le Liechtenstein

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Liechtenstein ?

Décalage Horaire entre Nauru et le Liechtenstein Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Liechtenstein : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Liechtenstein : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Liechtenstein : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Liechtenstein : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Liechtenstein : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Liechtenstein : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Liechtenstein : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Liechtenstein : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Liechtenstein : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Liechtenstein : 00H00

• Nauru : 12H00

  Liechtenstein : 01H00

• Nauru : 13H00

  Liechtenstein : 02H00

• Nauru : 14H00

  Liechtenstein : 03H00

• Nauru : 15H00

  Liechtenstein : 04H00

• Nauru : 16H00

  Liechtenstein : 05H00

• Nauru : 17H00

  Liechtenstein : 06H00

• Nauru : 18H00

  Liechtenstein : 07H00

• Nauru : 19H00

  Liechtenstein : 08H00

• Nauru : 20H00

  Liechtenstein : 09H00

• Nauru : 21H00

  Liechtenstein : 10H00

• Nauru : 22H00

  Liechtenstein : 11H00

• Nauru : 23H00

  Liechtenstein : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Yaren ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaduz ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liechtenstein.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ainsi que Fuseau Horaire du Liechtenstein, Heure du lever du soleil au Liechtenstein et Heure du coucher du soleil au Liechtenstein sans oublier Heure du Zenith au Liechtenstein sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein sans oublier Heure du Crépuscule au Liechtenstein et surtout Durée du Jour au Liechtenstein, Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein, Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.

Publié le 26/05/2022 - 15:36

Vera Rutte