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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre Nauru et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Danemark : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Danemark : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Danemark : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Danemark : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Danemark : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Danemark : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Danemark : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Danemark : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Danemark : 00H00
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Nauru : 12H00
Danemark : 01H00
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Nauru : 13H00
Danemark : 02H00
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Nauru : 14H00
Danemark : 03H00
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Nauru : 15H00
Danemark : 04H00
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Nauru : 16H00
Danemark : 05H00
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Nauru : 17H00
Danemark : 06H00
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Nauru : 18H00
Danemark : 07H00
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Nauru : 19H00
Danemark : 08H00
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Nauru : 20H00
Danemark : 09H00
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Nauru : 21H00
Danemark : 10H00
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Nauru : 22H00
Danemark : 11H00
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Nauru : 23H00
Danemark : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Yaren ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Danemark. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark, Fuseau Horaire du Danemark également Heure du lever du soleil au Danemark sans oublier Heure du coucher du soleil au Danemark également Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark également Heure du Crépuscule au Danemark, Durée du Jour au Danemark et Passage à l'heure d'hiver au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'été au Danemark.
Natalia Medvedev