Décalage Horaire entre Nauru et la Khakassie (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Khakassie (Russie) ?

Décalage Horaire entre Nauru et la Khakassie (Russie) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Khakassie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Khakassie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Khakassie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Khakassie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Khakassie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Khakassie (Russie) : 00H00

• Nauru : 06H00

  Khakassie (Russie) : 01H00

• Nauru : 07H00

  Khakassie (Russie) : 02H00

• Nauru : 08H00

  Khakassie (Russie) : 03H00

• Nauru : 09H00

  Khakassie (Russie) : 04H00

• Nauru : 10H00

  Khakassie (Russie) : 05H00

• Nauru : 11H00

  Khakassie (Russie) : 06H00

• Nauru : 12H00

  Khakassie (Russie) : 07H00

• Nauru : 13H00

  Khakassie (Russie) : 08H00

• Nauru : 14H00

  Khakassie (Russie) : 09H00

• Nauru : 15H00

  Khakassie (Russie) : 10H00

• Nauru : 16H00

  Khakassie (Russie) : 11H00

• Nauru : 17H00

  Khakassie (Russie) : 12H00

• Nauru : 18H00

  Khakassie (Russie) : 13H00

• Nauru : 19H00

  Khakassie (Russie) : 14H00

• Nauru : 20H00

  Khakassie (Russie) : 15H00

• Nauru : 21H00

  Khakassie (Russie) : 16H00

• Nauru : 22H00

  Khakassie (Russie) : 17H00

• Nauru : 23H00

  Khakassie (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Yaren ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Abakan :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Khakassie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) également Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Khakassie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khakassie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova