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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre Nauru et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Irlande : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Irlande : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Irlande : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Irlande : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Irlande : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Irlande : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Irlande : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Irlande : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Irlande : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Irlande : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Irlande : 00H00
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Nauru : 13H00
Irlande : 01H00
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Nauru : 14H00
Irlande : 02H00
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Nauru : 15H00
Irlande : 03H00
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Nauru : 16H00
Irlande : 04H00
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Nauru : 17H00
Irlande : 05H00
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Nauru : 18H00
Irlande : 06H00
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Nauru : 19H00
Irlande : 07H00
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Nauru : 20H00
Irlande : 08H00
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Nauru : 21H00
Irlande : 09H00
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Nauru : 22H00
Irlande : 10H00
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Nauru : 23H00
Irlande : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Dublin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et Fuseau Horaire d'Irlande et surtout Heure du lever du soleil en Irlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande ou bien encore Heure du Zenith en Irlande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande, Heure du Crépuscule en Irlande et surtout Durée du Jour en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irlande et surtout Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys