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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre Monaco et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Monaco : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Monaco : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Monaco : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Monaco : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Monaco : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Monaco : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Monaco : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Monaco : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Monaco : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Monaco : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Monaco : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Monaco : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Monaco : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Monaco : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Monaco : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Monaco : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Monaco : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Monaco : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Monaco : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Monaco : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Monaco : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Monaco : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Monaco : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Monaco ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Vera Rutte