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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre Monaco et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Slovénie : 00H00
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Monaco : 01H00
Slovénie : 01H00
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Monaco : 02H00
Slovénie : 02H00
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Monaco : 03H00
Slovénie : 03H00
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Monaco : 04H00
Slovénie : 04H00
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Monaco : 05H00
Slovénie : 05H00
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Monaco : 06H00
Slovénie : 06H00
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Monaco : 07H00
Slovénie : 07H00
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Monaco : 08H00
Slovénie : 08H00
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Monaco : 09H00
Slovénie : 09H00
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Monaco : 10H00
Slovénie : 10H00
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Monaco : 11H00
Slovénie : 11H00
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Monaco : 12H00
Slovénie : 12H00
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Monaco : 13H00
Slovénie : 13H00
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Monaco : 14H00
Slovénie : 14H00
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Monaco : 15H00
Slovénie : 15H00
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Monaco : 16H00
Slovénie : 16H00
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Monaco : 17H00
Slovénie : 17H00
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Monaco : 18H00
Slovénie : 18H00
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Monaco : 19H00
Slovénie : 19H00
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Monaco : 20H00
Slovénie : 20H00
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Monaco : 21H00
Slovénie : 21H00
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Monaco : 22H00
Slovénie : 22H00
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Monaco : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Monaco ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ljubljana ou votre retour à Monaco :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovénie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovénie et Heure du coucher du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du Zenith en Slovénie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et surtout Heure du Crépuscule en Slovénie mais aussi Durée du Jour en Slovénie et Passage à l'heure d'hiver en Slovénie, Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Antti Risikko