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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre Monaco et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Monaco : 01H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Monaco : 02H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Monaco : 03H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Monaco : 04H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Monaco : 05H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Monaco : 06H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Monaco : 07H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Monaco : 08H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Monaco : 09H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Monaco : 10H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Monaco : 11H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Monaco : 12H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Monaco : 13H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Monaco : 14H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Monaco : 15H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Monaco : 16H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Monaco : 17H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Monaco : 18H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Monaco : 19H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Monaco : 20H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Monaco : 21H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Monaco : 22H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Monaco : 23H00
Sicile (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Monaco ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Monaco :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sicile (Italie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie), Heure du Zenith en Sicile (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) également Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella