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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Grèce est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre Monaco et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Grèce : 01H00
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Monaco : 01H00
Grèce : 02H00
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Monaco : 02H00
Grèce : 03H00
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Monaco : 03H00
Grèce : 04H00
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Monaco : 04H00
Grèce : 05H00
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Monaco : 05H00
Grèce : 06H00
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Monaco : 06H00
Grèce : 07H00
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Monaco : 07H00
Grèce : 08H00
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Monaco : 08H00
Grèce : 09H00
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Monaco : 09H00
Grèce : 10H00
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Monaco : 10H00
Grèce : 11H00
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Monaco : 11H00
Grèce : 12H00
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Monaco : 12H00
Grèce : 13H00
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Monaco : 13H00
Grèce : 14H00
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Monaco : 14H00
Grèce : 15H00
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Monaco : 15H00
Grèce : 16H00
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Monaco : 16H00
Grèce : 17H00
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Monaco : 17H00
Grèce : 18H00
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Monaco : 18H00
Grèce : 19H00
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Monaco : 19H00
Grèce : 20H00
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Monaco : 20H00
Grèce : 21H00
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Monaco : 21H00
Grèce : 22H00
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Monaco : 22H00
Grèce : 23H00
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Monaco : 23H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Monaco ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et surtout Fuseau Horaire de la Grèce ou bien encore Heure du lever du soleil en Grèce sans oublier Heure du coucher du soleil en Grèce sans oublier Heure du Zenith en Grèce également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et surtout Heure du Crépuscule en Grèce également Durée du Jour en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Grèce ainsi que Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis