Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre Monaco et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Monaco : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
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Monaco : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
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Monaco : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
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Monaco : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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Monaco : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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Monaco : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Monaco : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Monaco : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Monaco : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Monaco : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Monaco : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Monaco : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Monaco : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Monaco : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Monaco : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Monaco : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Monaco : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Monaco : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Monaco : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Monaco : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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Monaco : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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Monaco : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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Monaco : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Monaco ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belfast ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande du Nord (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).