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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre Monaco et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Åland : 01H00
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Monaco : 01H00
Åland : 02H00
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Monaco : 02H00
Åland : 03H00
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Monaco : 03H00
Åland : 04H00
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Monaco : 04H00
Åland : 05H00
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Monaco : 05H00
Åland : 06H00
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Monaco : 06H00
Åland : 07H00
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Monaco : 07H00
Åland : 08H00
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Monaco : 08H00
Åland : 09H00
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Monaco : 09H00
Åland : 10H00
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Monaco : 10H00
Åland : 11H00
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Monaco : 11H00
Åland : 12H00
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Monaco : 12H00
Åland : 13H00
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Monaco : 13H00
Åland : 14H00
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Monaco : 14H00
Åland : 15H00
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Monaco : 15H00
Åland : 16H00
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Monaco : 16H00
Åland : 17H00
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Monaco : 17H00
Åland : 18H00
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Monaco : 18H00
Åland : 19H00
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Monaco : 19H00
Åland : 20H00
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Monaco : 20H00
Åland : 21H00
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Monaco : 21H00
Åland : 22H00
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Monaco : 22H00
Åland : 23H00
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Monaco : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Monaco ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland également Fuseau Horaire de Åland, Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland également Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.
Wolfgang Merkel