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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre Maurice et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Malte : 00H00
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Maurice : 03H00
Malte : 01H00
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Maurice : 04H00
Malte : 02H00
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Maurice : 05H00
Malte : 03H00
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Maurice : 06H00
Malte : 04H00
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Maurice : 07H00
Malte : 05H00
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Maurice : 08H00
Malte : 06H00
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Maurice : 09H00
Malte : 07H00
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Maurice : 10H00
Malte : 08H00
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Maurice : 11H00
Malte : 09H00
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Maurice : 12H00
Malte : 10H00
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Maurice : 13H00
Malte : 11H00
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Maurice : 14H00
Malte : 12H00
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Maurice : 15H00
Malte : 13H00
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Maurice : 16H00
Malte : 14H00
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Maurice : 17H00
Malte : 15H00
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Maurice : 18H00
Malte : 16H00
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Maurice : 19H00
Malte : 17H00
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Maurice : 20H00
Malte : 18H00
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Maurice : 21H00
Malte : 19H00
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Maurice : 22H00
Malte : 20H00
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Maurice : 23H00
Malte : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Port-Louis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Malte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte sans oublier Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte ainsi que Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Malte.
Amália de Sousa