Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre Maurice et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Luxembourg : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Luxembourg : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Luxembourg : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Luxembourg : 00H00
-
Maurice : 04H00
Luxembourg : 01H00
-
Maurice : 05H00
Luxembourg : 02H00
-
Maurice : 06H00
Luxembourg : 03H00
-
Maurice : 07H00
Luxembourg : 04H00
-
Maurice : 08H00
Luxembourg : 05H00
-
Maurice : 09H00
Luxembourg : 06H00
-
Maurice : 10H00
Luxembourg : 07H00
-
Maurice : 11H00
Luxembourg : 08H00
-
Maurice : 12H00
Luxembourg : 09H00
-
Maurice : 13H00
Luxembourg : 10H00
-
Maurice : 14H00
Luxembourg : 11H00
-
Maurice : 15H00
Luxembourg : 12H00
-
Maurice : 16H00
Luxembourg : 13H00
-
Maurice : 17H00
Luxembourg : 14H00
-
Maurice : 18H00
Luxembourg : 15H00
-
Maurice : 19H00
Luxembourg : 16H00
-
Maurice : 20H00
Luxembourg : 17H00
-
Maurice : 21H00
Luxembourg : 18H00
-
Maurice : 22H00
Luxembourg : 19H00
-
Maurice : 23H00
Luxembourg : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luxembourg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Luxembourg. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg mais aussi Fuseau Horaire du Luxembourg également Heure du lever du soleil au Luxembourg et surtout Heure du coucher du soleil au Luxembourg également Heure du Zenith au Luxembourg, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg ainsi que Heure du Crépuscule au Luxembourg ou bien encore Durée du Jour au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Vera Rutte