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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre Maurice et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Finlande : 00H00
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Maurice : 02H00
Finlande : 01H00
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Maurice : 03H00
Finlande : 02H00
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Maurice : 04H00
Finlande : 03H00
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Maurice : 05H00
Finlande : 04H00
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Maurice : 06H00
Finlande : 05H00
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Maurice : 07H00
Finlande : 06H00
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Maurice : 08H00
Finlande : 07H00
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Maurice : 09H00
Finlande : 08H00
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Maurice : 10H00
Finlande : 09H00
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Maurice : 11H00
Finlande : 10H00
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Maurice : 12H00
Finlande : 11H00
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Maurice : 13H00
Finlande : 12H00
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Maurice : 14H00
Finlande : 13H00
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Maurice : 15H00
Finlande : 14H00
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Maurice : 16H00
Finlande : 15H00
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Maurice : 17H00
Finlande : 16H00
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Maurice : 18H00
Finlande : 17H00
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Maurice : 19H00
Finlande : 18H00
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Maurice : 20H00
Finlande : 19H00
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Maurice : 21H00
Finlande : 20H00
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Maurice : 22H00
Finlande : 21H00
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Maurice : 23H00
Finlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande sans oublier Heure du lever du soleil en Finlande, Heure du coucher du soleil en Finlande également Heure du Zenith en Finlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande sans oublier Heure du Crépuscule en Finlande mais aussi Durée du Jour en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Finlande et surtout Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko