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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre Maurice et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Maurice : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Maurice : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Maurice : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Maurice : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Maurice : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Maurice : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Maurice : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Maurice : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Maurice : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Maurice : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Maurice : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Maurice : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Maurice : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Maurice : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Maurice : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Maurice : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Maurice : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
-
Maurice : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Maurice : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Maurice : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Maurice : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Maurice : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Port-Louis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova