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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre Malte et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Malte : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Malte : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Malte : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Malte : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Malte : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Malte : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Malte : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Malte : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Malte : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Malte : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Malte : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Malte : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Malte : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Malte : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Malte : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Malte : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Malte : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Malte : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Malte : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Malte : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Malte : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Malte : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Malte : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis La Valette ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour La Valette :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi