Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre Madagascar et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Monaco : 00H00
-
Madagascar : 02H00
Monaco : 01H00
-
Madagascar : 03H00
Monaco : 02H00
-
Madagascar : 04H00
Monaco : 03H00
-
Madagascar : 05H00
Monaco : 04H00
-
Madagascar : 06H00
Monaco : 05H00
-
Madagascar : 07H00
Monaco : 06H00
-
Madagascar : 08H00
Monaco : 07H00
-
Madagascar : 09H00
Monaco : 08H00
-
Madagascar : 10H00
Monaco : 09H00
-
Madagascar : 11H00
Monaco : 10H00
-
Madagascar : 12H00
Monaco : 11H00
-
Madagascar : 13H00
Monaco : 12H00
-
Madagascar : 14H00
Monaco : 13H00
-
Madagascar : 15H00
Monaco : 14H00
-
Madagascar : 16H00
Monaco : 15H00
-
Madagascar : 17H00
Monaco : 16H00
-
Madagascar : 18H00
Monaco : 17H00
-
Madagascar : 19H00
Monaco : 18H00
-
Madagascar : 20H00
Monaco : 19H00
-
Madagascar : 21H00
Monaco : 20H00
-
Madagascar : 22H00
Monaco : 21H00
-
Madagascar : 23H00
Monaco : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Antananarivo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monaco ou votre retour à Antananarivo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Monaco, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco et Fuseau Horaire de Monaco mais aussi Heure du lever du soleil à Monaco ainsi que Heure du coucher du soleil à Monaco ou bien encore Heure du Zenith à Monaco sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et surtout Heure du Crépuscule à Monaco ainsi que Durée du Jour à Monaco, Passage à l'heure d'hiver à Monaco et surtout Passage à l'heure d'été à Monaco.
Danijela Plenković