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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 01H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 02H00
Vatican : 00H00
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Madagascar : 03H00
Vatican : 01H00
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Madagascar : 04H00
Vatican : 02H00
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Madagascar : 05H00
Vatican : 03H00
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Madagascar : 06H00
Vatican : 04H00
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Madagascar : 07H00
Vatican : 05H00
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Madagascar : 08H00
Vatican : 06H00
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Madagascar : 09H00
Vatican : 07H00
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Madagascar : 10H00
Vatican : 08H00
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Madagascar : 11H00
Vatican : 09H00
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Madagascar : 12H00
Vatican : 10H00
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Madagascar : 13H00
Vatican : 11H00
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Madagascar : 14H00
Vatican : 12H00
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Madagascar : 15H00
Vatican : 13H00
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Madagascar : 16H00
Vatican : 14H00
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Madagascar : 17H00
Vatican : 15H00
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Madagascar : 18H00
Vatican : 16H00
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Madagascar : 19H00
Vatican : 17H00
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Madagascar : 20H00
Vatican : 18H00
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Madagascar : 21H00
Vatican : 19H00
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Madagascar : 22H00
Vatican : 20H00
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Madagascar : 23H00
Vatican : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Antananarivo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Antananarivo en vacances ou vous envoler à Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vatican. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ainsi que Fuseau Horaire du Vatican, Heure du lever du soleil au Vatican ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vatican et Heure du Zenith au Vatican et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican sans oublier Heure du Crépuscule au Vatican ainsi que Durée du Jour au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'été au Vatican.
Amália de Sousa