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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 01H00
Norvège : 00H00
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Madagascar : 02H00
Norvège : 01H00
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Madagascar : 03H00
Norvège : 02H00
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Madagascar : 04H00
Norvège : 03H00
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Madagascar : 05H00
Norvège : 04H00
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Madagascar : 06H00
Norvège : 05H00
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Madagascar : 07H00
Norvège : 06H00
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Madagascar : 08H00
Norvège : 07H00
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Madagascar : 09H00
Norvège : 08H00
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Madagascar : 10H00
Norvège : 09H00
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Madagascar : 11H00
Norvège : 10H00
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Madagascar : 12H00
Norvège : 11H00
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Madagascar : 13H00
Norvège : 12H00
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Madagascar : 14H00
Norvège : 13H00
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Madagascar : 15H00
Norvège : 14H00
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Madagascar : 16H00
Norvège : 15H00
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Madagascar : 17H00
Norvège : 16H00
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Madagascar : 18H00
Norvège : 17H00
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Madagascar : 19H00
Norvège : 18H00
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Madagascar : 20H00
Norvège : 19H00
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Madagascar : 21H00
Norvège : 20H00
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Madagascar : 22H00
Norvège : 21H00
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Madagascar : 23H00
Norvège : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Antananarivo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Antananarivo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Norvège.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ainsi que Fuseau Horaire de la Norvège mais aussi Heure du lever du soleil en Norvège sans oublier Heure du coucher du soleil en Norvège, Heure du Zenith en Norvège mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ou bien encore Heure du Crépuscule en Norvège sans oublier Durée du Jour en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre