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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre Madagascar et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
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Madagascar : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Madagascar : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Madagascar : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Madagascar : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Madagascar : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Madagascar : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Madagascar : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Madagascar : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Madagascar : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Madagascar : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Madagascar : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Madagascar : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Madagascar : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Madagascar : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Madagascar : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Madagascar : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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Madagascar : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Madagascar : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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Madagascar : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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Madagascar : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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Madagascar : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
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Madagascar : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Antananarivo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Antananarivo en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).