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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
-
Seychelles : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
-
Seychelles : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
-
Seychelles : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
-
Seychelles : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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Seychelles : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Seychelles : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Seychelles : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Seychelles : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Seychelles : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Seychelles : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Seychelles : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
-
Seychelles : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
-
Seychelles : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Seychelles : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Seychelles : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Seychelles : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Seychelles : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Seychelles : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Seychelles : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Victoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande du Nord (Royaume-Uni).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Edward Churchill