Décalage Horaire entre les Samoa et la Tchouvachie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Tchouvachie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Tchouvachie (Russie) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Tchouvachie (Russie) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Tchouvachie (Russie) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Tchouvachie (Russie) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Tchouvachie (Russie) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Tchouvachie (Russie) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Tchouvachie (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Tchouvachie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Tchouvachie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Tchouvachie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Tchouvachie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Tchouvachie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Tchouvachie (Russie) : 00H00

• Samoa : 12H00

  Tchouvachie (Russie) : 01H00

• Samoa : 13H00

  Tchouvachie (Russie) : 02H00

• Samoa : 14H00

  Tchouvachie (Russie) : 03H00

• Samoa : 15H00

  Tchouvachie (Russie) : 04H00

• Samoa : 16H00

  Tchouvachie (Russie) : 05H00

• Samoa : 17H00

  Tchouvachie (Russie) : 06H00

• Samoa : 18H00

  Tchouvachie (Russie) : 07H00

• Samoa : 19H00

  Tchouvachie (Russie) : 08H00

• Samoa : 20H00

  Tchouvachie (Russie) : 09H00

• Samoa : 21H00

  Tchouvachie (Russie) : 10H00

• Samoa : 22H00

  Tchouvachie (Russie) : 11H00

• Samoa : 23H00

  Tchouvachie (Russie) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Apia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheboksary ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Tchouvachie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) et Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie), Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Natalia Medvedev