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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Grèce : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Grèce : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Grèce : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Grèce : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Grèce : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Grèce : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Grèce : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Grèce : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Grèce : 00H00
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Samoa : 11H00
Grèce : 01H00
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Samoa : 12H00
Grèce : 02H00
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Samoa : 13H00
Grèce : 03H00
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Samoa : 14H00
Grèce : 04H00
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Samoa : 15H00
Grèce : 05H00
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Samoa : 16H00
Grèce : 06H00
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Samoa : 17H00
Grèce : 07H00
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Samoa : 18H00
Grèce : 08H00
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Samoa : 19H00
Grèce : 09H00
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Samoa : 20H00
Grèce : 10H00
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Samoa : 21H00
Grèce : 11H00
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Samoa : 22H00
Grèce : 12H00
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Samoa : 23H00
Grèce : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Apia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Athènes ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Grèce, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce ainsi que Fuseau Horaire de la Grèce mais aussi Heure du lever du soleil en Grèce ainsi que Heure du coucher du soleil en Grèce ainsi que Heure du Zenith en Grèce ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ou bien encore Heure du Crépuscule en Grèce et surtout Durée du Jour en Grèce et Passage à l'heure d'hiver en Grèce également Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis