Décalage Horaire entre les Samoa et la Finlande

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Finlande ?

Décalage Horaire entre les Samoa et la Finlande Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Finlande : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Finlande : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Finlande : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Finlande : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Finlande : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Finlande : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Finlande : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Finlande : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Finlande : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Finlande : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Finlande : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Finlande : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Finlande : 00H00

• Samoa : 13H00

  Finlande : 01H00

• Samoa : 14H00

  Finlande : 02H00

• Samoa : 15H00

  Finlande : 03H00

• Samoa : 16H00

  Finlande : 04H00

• Samoa : 17H00

  Finlande : 05H00

• Samoa : 18H00

  Finlande : 06H00

• Samoa : 19H00

  Finlande : 07H00

• Samoa : 20H00

  Finlande : 08H00

• Samoa : 21H00

  Finlande : 09H00

• Samoa : 22H00

  Finlande : 10H00

• Samoa : 23H00

  Finlande : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et Fuseau Horaire de la Finlande mais aussi Heure du lever du soleil en Finlande et surtout Heure du coucher du soleil en Finlande et surtout Heure du Zenith en Finlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Finlande.

Publié le 26/05/2022 - 19:05

Sanna Stubb