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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Slovénie : 00H00
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Philippines : 07H00
Slovénie : 01H00
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Philippines : 08H00
Slovénie : 02H00
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Philippines : 09H00
Slovénie : 03H00
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Philippines : 10H00
Slovénie : 04H00
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Philippines : 11H00
Slovénie : 05H00
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Philippines : 12H00
Slovénie : 06H00
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Philippines : 13H00
Slovénie : 07H00
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Philippines : 14H00
Slovénie : 08H00
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Philippines : 15H00
Slovénie : 09H00
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Philippines : 16H00
Slovénie : 10H00
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Philippines : 17H00
Slovénie : 11H00
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Philippines : 18H00
Slovénie : 12H00
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Philippines : 19H00
Slovénie : 13H00
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Philippines : 20H00
Slovénie : 14H00
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Philippines : 21H00
Slovénie : 15H00
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Philippines : 22H00
Slovénie : 16H00
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Philippines : 23H00
Slovénie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovénie, Durée du Jour en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovénie, Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Ioánnis Mitsotákis