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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Laponie : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Laponie : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Laponie : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Laponie : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Laponie : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Laponie : 00H00
-
Philippines : 07H00
Laponie : 01H00
-
Philippines : 08H00
Laponie : 02H00
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Philippines : 09H00
Laponie : 03H00
-
Philippines : 10H00
Laponie : 04H00
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Philippines : 11H00
Laponie : 05H00
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Philippines : 12H00
Laponie : 06H00
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Philippines : 13H00
Laponie : 07H00
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Philippines : 14H00
Laponie : 08H00
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Philippines : 15H00
Laponie : 09H00
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Philippines : 16H00
Laponie : 10H00
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Philippines : 17H00
Laponie : 11H00
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Philippines : 18H00
Laponie : 12H00
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Philippines : 19H00
Laponie : 13H00
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Philippines : 20H00
Laponie : 14H00
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Philippines : 21H00
Laponie : 15H00
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Philippines : 22H00
Laponie : 16H00
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Philippines : 23H00
Laponie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laponie ou votre retour à Manille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie, Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie, Heure du Zenith en Laponie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie, Heure du Crépuscule en Laponie ou bien encore Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie, Passage à l'heure d'été en Laponie.