Décalage Horaire entre les Philippines et l'Union Européenne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre les Philippines et l'Union Européenne Heure par Heure

• Philippines : 00H00

  Union Européenne : 18H00 (Jour -1)

• Philippines : 01H00

  Union Européenne : 19H00 (Jour -1)

• Philippines : 02H00

  Union Européenne : 20H00 (Jour -1)

• Philippines : 03H00

  Union Européenne : 21H00 (Jour -1)

• Philippines : 04H00

  Union Européenne : 22H00 (Jour -1)

• Philippines : 05H00

  Union Européenne : 23H00 (Jour -1)

• Philippines : 06H00

  Union Européenne : 00H00

• Philippines : 07H00

  Union Européenne : 01H00

• Philippines : 08H00

  Union Européenne : 02H00

• Philippines : 09H00

  Union Européenne : 03H00

• Philippines : 10H00

  Union Européenne : 04H00

• Philippines : 11H00

  Union Européenne : 05H00

• Philippines : 12H00

  Union Européenne : 06H00

• Philippines : 13H00

  Union Européenne : 07H00

• Philippines : 14H00

  Union Européenne : 08H00

• Philippines : 15H00

  Union Européenne : 09H00

• Philippines : 16H00

  Union Européenne : 10H00

• Philippines : 17H00

  Union Européenne : 11H00

• Philippines : 18H00

  Union Européenne : 12H00

• Philippines : 19H00

  Union Européenne : 13H00

• Philippines : 20H00

  Union Européenne : 14H00

• Philippines : 21H00

  Union Européenne : 15H00

• Philippines : 22H00

  Union Européenne : 16H00

• Philippines : 23H00

  Union Européenne : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Manille ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brussels ou votre retour à Manille :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne sans oublier Heure du Crépuscule en Union Européenne, Durée du Jour en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Luigi Berlusconi