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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
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Philippines : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Philippines : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Philippines : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Philippines : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Philippines : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Philippines : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Philippines : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Philippines : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Philippines : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Philippines : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Philippines : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Philippines : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Philippines : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Philippines : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Philippines : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Philippines : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Archipel de Svalbard (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
