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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
-
Pays-Bas : 01H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
-
Pays-Bas : 02H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Pays-Bas : 03H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Pays-Bas : 04H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
-
Pays-Bas : 05H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
-
Pays-Bas : 06H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
-
Pays-Bas : 07H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
-
Pays-Bas : 08H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
-
Pays-Bas : 09H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
-
Pays-Bas : 10H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
-
Pays-Bas : 11H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
Pays-Bas : 12H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
Pays-Bas : 13H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
-
Pays-Bas : 14H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
Pays-Bas : 15H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
-
Pays-Bas : 16H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
-
Pays-Bas : 17H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
-
Pays-Bas : 18H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 19H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 20H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 21H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 22H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Pays-Bas : 23H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Ulan-Ude :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Bouriatie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) également Durée du Jour en Bouriatie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Vladimir Pougatchiova