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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Pays-Bas : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Pays-Bas : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Amsterdam ?
Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Angela Schäuble