
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre les Palaos et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
-
Palaos : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
-
Palaos : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
-
Palaos : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
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Palaos : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
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Palaos : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Palaos : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Palaos : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Palaos : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Palaos : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Palaos : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Palaos : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Palaos : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Palaos : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Palaos : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cardiff ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Pays de Galles (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).