Décalage Horaire entre les Palaos et les Pays-Bas

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et les Pays-Bas ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Pays-Bas quand il est par exemple 2H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Amsterdam, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et les Pays-Bas, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et les Pays-Bas, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Amsterdam et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Pays-Bas
Drapeau des Pays-Bas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et les Pays-Bas : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Palaos et les Pays-Bas
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et les Pays-Bas ?

Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Néerlandaise.

Décalage Horaire entre les Palaos et les Pays-Bas Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Pays-Bas : 16H00 (Jour -1)

  • Palaos : 01H00

    Pays-Bas : 17H00 (Jour -1)

  • Palaos : 02H00

    Pays-Bas : 18H00 (Jour -1)

  • Palaos : 03H00

    Pays-Bas : 19H00 (Jour -1)

  • Palaos : 04H00

    Pays-Bas : 20H00 (Jour -1)

  • Palaos : 05H00

    Pays-Bas : 21H00 (Jour -1)

  • Palaos : 06H00

    Pays-Bas : 22H00 (Jour -1)

  • Palaos : 07H00

    Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)

  • Palaos : 08H00

    Pays-Bas : 00H00

  • Palaos : 09H00

    Pays-Bas : 01H00

  • Palaos : 10H00

    Pays-Bas : 02H00

  • Palaos : 11H00

    Pays-Bas : 03H00

  • Palaos : 12H00

    Pays-Bas : 04H00

  • Palaos : 13H00

    Pays-Bas : 05H00

  • Palaos : 14H00

    Pays-Bas : 06H00

  • Palaos : 15H00

    Pays-Bas : 07H00

  • Palaos : 16H00

    Pays-Bas : 08H00

  • Palaos : 17H00

    Pays-Bas : 09H00

  • Palaos : 18H00

    Pays-Bas : 10H00

  • Palaos : 19H00

    Pays-Bas : 11H00

  • Palaos : 20H00

    Pays-Bas : 12H00

  • Palaos : 21H00

    Pays-Bas : 13H00

  • Palaos : 22H00

    Pays-Bas : 14H00

  • Palaos : 23H00

    Pays-Bas : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Melekeok ?

Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays-Bas.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas, Fuseau Horaire des Pays-Bas ainsi que Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas, Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et Heure du Crépuscule aux Pays-Bas sans oublier Durée du Jour aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Jan van AartsenJan van Aartsen

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