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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre les Maldives et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Maldives : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Maldives : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
-
Maldives : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Maldives : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Maldives : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Maldives : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Maldives : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Maldives : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Maldives : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Maldives : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Maldives : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Maldives : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Maldives : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Maldives : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Maldives : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Maldives : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Maldives : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Maldives : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Maldives : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Malé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson