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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
-
Îles Salomon : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi