Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Baléares (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et les Îles Baléares (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Baléares (Espagne) quand il est par exemple 4H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Palma, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et les Îles Baléares (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et les Îles Baléares (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Baléares (Espagne) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Baléares (Espagne)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Baléares (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Baléare.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Îles Baléares (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Îles Baléares (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Îles Baléares (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Îles Baléares (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Îles Baléares (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Îles Baléares (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Îles Baléares (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Îles Baléares (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Îles Baléares (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 09H00

    Îles Baléares (Espagne) : 00H00
  • Îles Salomon : 10H00

    Îles Baléares (Espagne) : 01H00
  • Îles Salomon : 11H00

    Îles Baléares (Espagne) : 02H00
  • Îles Salomon : 12H00

    Îles Baléares (Espagne) : 03H00
  • Îles Salomon : 13H00

    Îles Baléares (Espagne) : 04H00
  • Îles Salomon : 14H00

    Îles Baléares (Espagne) : 05H00
  • Îles Salomon : 15H00

    Îles Baléares (Espagne) : 06H00
  • Îles Salomon : 16H00

    Îles Baléares (Espagne) : 07H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Îles Baléares (Espagne) : 08H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Îles Baléares (Espagne) : 09H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Îles Baléares (Espagne) : 10H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Îles Baléares (Espagne) : 11H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Îles Baléares (Espagne) : 12H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Îles Baléares (Espagne) : 13H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Îles Baléares (Espagne) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Baléares (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) également Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) également Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) également Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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