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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Baléares (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Baléare.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Îles Baléares (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Îles Baléares (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Îles Baléares (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Îles Baléares (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Îles Baléares (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Îles Baléares (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Îles Baléares (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Îles Baléares (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Îles Baléares (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Îles Baléares (Espagne) : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Îles Baléares (Espagne) : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Îles Baléares (Espagne) : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Îles Baléares (Espagne) : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Îles Baléares (Espagne) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Îles Baléares (Espagne) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Îles Baléares (Espagne) : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Îles Baléares (Espagne) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Îles Baléares (Espagne) : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Îles Baléares (Espagne) : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Îles Baléares (Espagne) : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Îles Baléares (Espagne) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Îles Baléares (Espagne) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Îles Baléares (Espagne) : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Îles Baléares (Espagne) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Palma :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Baléares (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne), Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) également Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne), Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).