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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Vatican : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Vatican : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Vatican : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Vatican : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Vatican : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Vatican : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Vatican : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Vatican : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Vatican : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Vatican : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Vatican : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Vatican : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Vatican : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Vatican : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Vatican : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Vatican : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Vatican : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Vatican : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Vatican : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Vatican : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Vatican : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Vatican : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Vatican, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican, Heure du lever du soleil au Vatican ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vatican également Heure du Zenith au Vatican ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican sans oublier Heure du Crépuscule au Vatican sans oublier Durée du Jour au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vatican.
María Sánchez