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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Royaume-Uni : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Royaume-Uni : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Royaume-Uni : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Royaume-Uni : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Royaume-Uni : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Royaume-Uni : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Royaume-Uni : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Royaume-Uni : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Royaume-Uni : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Royaume-Uni : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Royaume-Uni : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Royaume-Uni : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Royaume-Uni : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Royaume-Uni : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Royaume-Uni : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Royaume-Uni : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Royaume-Uni : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Royaume-Uni : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Royaume-Uni : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Royaume-Uni : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Royaume-Uni : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni sans oublier Fuseau Horaire du Royaume-Uni, Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et surtout Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du Zenith au Royaume-Uni, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni et surtout Heure du Crépuscule au Royaume-Uni, Durée du Jour au Royaume-Uni mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ou bien encore Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.