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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
-
Îles Salomon : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Mont Athos (Grèce) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Mont Athos (Grèce), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) mais aussi Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) également Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce), Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) et Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) ainsi que Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) et Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).
Ánna Sakellaropoúlou