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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tiraspol ou votre retour à Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).