Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Sicile (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Sicile (Italie) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Sicile (Italie) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Sicile (Italie) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Sicile (Italie) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Sicile (Italie) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Sicile (Italie) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Sicile (Italie) : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Sicile (Italie) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Honiara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Palermo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sicile (Italie).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Carla Mattarella