Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Sicile (Italie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Sicile (Italie) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Sicile (Italie) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Sicile (Italie) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Sicile (Italie) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Sicile (Italie) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Sicile (Italie) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Sicile (Italie) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Sicile (Italie) : 00H00

• Îles Salomon : 11H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• Îles Salomon : 12H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• Îles Salomon : 13H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• Îles Salomon : 14H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Îles Salomon : 15H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Îles Salomon : 16H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Îles Salomon : 17H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Îles Salomon : 18H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Îles Salomon : 19H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Îles Salomon : 20H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Îles Salomon : 21H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Îles Salomon : 22H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Îles Salomon : 23H00

  Sicile (Italie) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palermo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Carla Mattarella