Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République Tchèque

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République Tchèque ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République Tchèque Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  République Tchèque : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  République Tchèque : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  République Tchèque : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  République Tchèque : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  République Tchèque : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  République Tchèque : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  République Tchèque : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  République Tchèque : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  République Tchèque : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  République Tchèque : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  République Tchèque : 00H00

• Îles Salomon : 11H00

  République Tchèque : 01H00

• Îles Salomon : 12H00

  République Tchèque : 02H00

• Îles Salomon : 13H00

  République Tchèque : 03H00

• Îles Salomon : 14H00

  République Tchèque : 04H00

• Îles Salomon : 15H00

  République Tchèque : 05H00

• Îles Salomon : 16H00

  République Tchèque : 06H00

• Îles Salomon : 17H00

  République Tchèque : 07H00

• Îles Salomon : 18H00

  République Tchèque : 08H00

• Îles Salomon : 19H00

  République Tchèque : 09H00

• Îles Salomon : 20H00

  République Tchèque : 10H00

• Îles Salomon : 21H00

  République Tchèque : 11H00

• Îles Salomon : 22H00

  République Tchèque : 12H00

• Îles Salomon : 23H00

  République Tchèque : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Prague ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque ou bien encore Fuseau Horaire de la République Tchèque ainsi que Heure du lever du soleil en République Tchèque ainsi que Heure du coucher du soleil en République Tchèque ou bien encore Heure du Zenith en République Tchèque sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque, Heure du Crépuscule en République Tchèque et surtout Durée du Jour en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque mais aussi Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Publié le 26/05/2022 - 22:14

Jens Støre