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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Norvège : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Norvège : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Norvège : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Norvège : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Norvège : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Norvège : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Norvège : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Norvège : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Norvège : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Norvège : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Norvège : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Norvège : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Norvège : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Norvège : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Norvège : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Norvège : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Norvège : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Norvège : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Norvège : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Norvège : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Norvège : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Norvège : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège mais aussi Fuseau Horaire de la Norvège ainsi que Heure du lever du soleil en Norvège ou bien encore Heure du coucher du soleil en Norvège ou bien encore Heure du Zenith en Norvège sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ainsi que Heure du Crépuscule en Norvège ou bien encore Durée du Jour en Norvège, Passage à l'heure d'hiver en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre