Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Moldavie ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Moldavie Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Moldavie : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Moldavie : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Moldavie : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Moldavie : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Moldavie : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Moldavie : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Moldavie : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Moldavie : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Moldavie : 00H00

• Îles Salomon : 09H00

  Moldavie : 01H00

• Îles Salomon : 10H00

  Moldavie : 02H00

• Îles Salomon : 11H00

  Moldavie : 03H00

• Îles Salomon : 12H00

  Moldavie : 04H00

• Îles Salomon : 13H00

  Moldavie : 05H00

• Îles Salomon : 14H00

  Moldavie : 06H00

• Îles Salomon : 15H00

  Moldavie : 07H00

• Îles Salomon : 16H00

  Moldavie : 08H00

• Îles Salomon : 17H00

  Moldavie : 09H00

• Îles Salomon : 18H00

  Moldavie : 10H00

• Îles Salomon : 19H00

  Moldavie : 11H00

• Îles Salomon : 20H00

  Moldavie : 12H00

• Îles Salomon : 21H00

  Moldavie : 13H00

• Îles Salomon : 22H00

  Moldavie : 14H00

• Îles Salomon : 23H00

  Moldavie : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie, Fuseau Horaire de la Moldavie ainsi que Heure du lever du soleil en Moldavie également Heure du coucher du soleil en Moldavie sans oublier Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie également Heure du Crépuscule en Moldavie et surtout Durée du Jour en Moldavie et Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'été en Moldavie.

Publié le 26/05/2022 - 22:16

Luminita Iohannis