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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Irlande : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Irlande : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Irlande : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Irlande : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Irlande : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Irlande : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Irlande : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Irlande : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Irlande : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Irlande : 00H00
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Îles Salomon : 12H00
Irlande : 01H00
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Îles Salomon : 13H00
Irlande : 02H00
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Îles Salomon : 14H00
Irlande : 03H00
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Îles Salomon : 15H00
Irlande : 04H00
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Îles Salomon : 16H00
Irlande : 05H00
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Îles Salomon : 17H00
Irlande : 06H00
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Îles Salomon : 18H00
Irlande : 07H00
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Îles Salomon : 19H00
Irlande : 08H00
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Îles Salomon : 20H00
Irlande : 09H00
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Îles Salomon : 21H00
Irlande : 10H00
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Îles Salomon : 22H00
Irlande : 11H00
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Îles Salomon : 23H00
Irlande : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Dublin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Irlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande également Heure du lever du soleil en Irlande également Heure du coucher du soleil en Irlande et surtout Heure du Zenith en Irlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et surtout Heure du Crépuscule en Irlande mais aussi Durée du Jour en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande également Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys