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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Espagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Espagne ?
Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Espagnole.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Espagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Espagne : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Espagne : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Espagne : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Espagne : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Espagne : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Espagne : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Espagne : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Espagne : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Espagne : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Espagne : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Espagne : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Espagne : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Espagne : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Espagne : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Espagne : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Espagne : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Espagne : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Espagne : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Espagne : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Espagne : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Espagne : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Espagne : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Espagne : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Espagne : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Madrid :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Espagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne et Fuseau Horaire d'Espagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Espagne et surtout Heure du coucher du soleil en Espagne également Heure du Zenith en Espagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne ainsi que Heure du Crépuscule en Espagne et surtout Durée du Jour en Espagne, Passage à l'heure d'hiver en Espagne, Passage à l'heure d'été en Espagne.
Felipe Castejón