Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Albanie

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Albanie ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Albanie Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Albanie : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Albanie : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Albanie : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Albanie : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Albanie : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Albanie : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Albanie : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Albanie : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Albanie : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Albanie : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Albanie : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Albanie : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Albanie : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Albanie : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Albanie : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Albanie : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Albanie : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Albanie : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Albanie : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Albanie : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Albanie : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Albanie : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Albanie : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Albanie : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie, Fuseau Horaire d'Albanie ainsi que Heure du lever du soleil en Albanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Albanie et Heure du Zenith en Albanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie sans oublier Heure du Crépuscule en Albanie mais aussi Durée du Jour en Albanie également Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.

Publié le 26/05/2022 - 22:13

Carla Mattarella