Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Ibiza (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Îles Salomon : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Îles Salomon : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Îles Salomon : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Îles Salomon : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Îles Salomon : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Îles Salomon : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Îles Salomon : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Îles Salomon : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Îles Salomon : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Îles Salomon : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Îles Salomon : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Îles Salomon : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Îles Salomon : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Honiara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne), Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Felipe Castejón