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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Formentera (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Formentera (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Formentera (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Formentera (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Formentera (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Formentera (Espagne) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Formentera (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez