Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Åland

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Åland ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Åland Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Åland : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Åland : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Åland : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Åland : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Åland : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Åland : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Åland : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Åland : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Åland : 00H00

• Îles Salomon : 09H00

  Åland : 01H00

• Îles Salomon : 10H00

  Åland : 02H00

• Îles Salomon : 11H00

  Åland : 03H00

• Îles Salomon : 12H00

  Åland : 04H00

• Îles Salomon : 13H00

  Åland : 05H00

• Îles Salomon : 14H00

  Åland : 06H00

• Îles Salomon : 15H00

  Åland : 07H00

• Îles Salomon : 16H00

  Åland : 08H00

• Îles Salomon : 17H00

  Åland : 09H00

• Îles Salomon : 18H00

  Åland : 10H00

• Îles Salomon : 19H00

  Åland : 11H00

• Îles Salomon : 20H00

  Åland : 12H00

• Îles Salomon : 21H00

  Åland : 13H00

• Îles Salomon : 22H00

  Åland : 14H00

• Îles Salomon : 23H00

  Åland : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland et surtout Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland et Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

José Manuel Silva