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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Majorque (Espagne) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Majorque (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Majorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Majorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Majorque (Espagne) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne), Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón