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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Monténégro : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Monténégro : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Monténégro : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Monténégro : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Monténégro : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Monténégro : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Monténégro : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Monténégro : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Monténégro : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Monténégro : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Monténégro : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Monténégro : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Monténégro : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Monténégro : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Monténégro : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Monténégro : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Monténégro : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Monténégro : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Monténégro : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Monténégro : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Monténégro : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Monténégro : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Monténégro : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro également Fuseau Horaire du Monténégro et surtout Heure du lever du soleil au Monténégro mais aussi Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et Heure du Crépuscule au Monténégro et Durée du Jour au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Vladimir Pougatchiova